こんにちは、

ホリスティックビューティーサロン アンフィニの

スタッフMです。

今日は朝から目蓋がとても重く感じたので、

アイパックをしてみました。

２分だけでも目元に載せたら１日を元気に乗り切れます。

おすすめです！

おかげで目もスッキリしたので、

これからある出来事をお話したいと思います。

最近家族が歯に痛みが出て困っていたところ、

アンフィニさんから【もずく】の成分が

歯痛などにも良いと聞き、食卓に出すことにしました。

【もずく】を調べてみると食物繊維が豊富でミネラルも含まれている健康食品です。

①体内に侵入した細菌やウイルスを攻撃

②コレストロール値を下げ糖質の吸収を緩和

③豊富なミネラルで肌の保湿、髪の健康効果など…

私自身も年を重ねるごとに体調の変化を感じているので

積極的に摂っていこうと思います。

早速【もずくとたまごの中華スープ】を作ってみました。

初めて調理をしてみましたが、

とても簡単に作れて美味しかったです。

家族にも好評でした。

みなさんも【もずく】で元気を手に入れましょう。